2024年07月13日〜19日の記録です。
◎ ［氣づき］内省
何を隠そうワタクシ、
HSPだからかS7だからかは分かりませんが、小さい頃からもそうですし、昔流行った『ストレングスファインダー（日本語題：さあ、才能に目覚めよう！）』でも“内省”が一位だったほどなので、日常的に内省をするクセがございます。
というわけで、今週も［実験］と連動して色々と内省しておりました^^
私は幼少期、親の友達が毎週のように家に集まる家庭で育ち、子供と遊ぶより大人と喋ってもらう方が楽しいと感じていたマセた子どもだったので、かなり早い段階から心理という分野に興味を持った方だと思います。
20代に初めて自己啓発的なセミナーに参加し、30代も講座に行ったり本やブログを読んだりしてい他ので、何となくの業界のブームや有名どころなんかは聞いたことあるレベルだとは思いますが、
ここ一年で自分の自尊心といわれる部分と向き合ってきたことで、以前読んだことがある文章を今読んで、捉え方が大きく変わっていることに氣がつきました。
言葉として理解はしていたものの、腑に落ちるというか、「こ〜いうことを言いたかったんだな。」とか「このことを指しているんだな。」というのが今になってやっとわかってきた氣がします。
細々したことは書ききれないのですが、結局のところは自尊心という言葉に似た《自己確信・核心》をどれだけ取り戻せるか？で決まってくる感じがしています。
今回は取り留めのない文章になってしまいましたが、この話の言語化と法則性や真理は、少しずつでも私の人生が証明してくれる氣がするので、『ちょっと興味あるなぁ』という方は応援していただけると嬉しいです^^
◎ ［日常］41歳になりました
先日、めでたく41歳を迎えることができました🥳
大した病氣もせず、日々健康に生きられる身体に産んでもらえて感謝です^^
誕生日前日には、家族に焼肉屋さんへ連れて行ってもらってたらふくご馳走になりました😋🍴✨
今年も一年、元氣に楽しく生きられるよう頑張ります！